Если осуществить профилактику простудных заболеваний по какой-то причине не удалось, то необходимо как можно быстрее победить болезнь.
Частые простудные заболевания при лечении фармакологическими средствами значительно изнашивают организм и снижают возможности иммунной системы, так как естественная защита организма как бы выключается из борьбы. этому при простудах целесообразнее применять средства, мобилизующие естественный иммунитет организма на борьбу с вирусами и болезнетворными микробами: процедуры и приемы народной медицины, которые проверены многолетним опытом, а также ряд нетрадиционных методов. Из приведенных ниже средств следует выбрать одно-два.
Для лечения бронхита эффективны следующие средства (выбрать 1—2 рецепта).
- Натереть на терке черную редьку, выжать сок через марлю, смешать его с медом (на 1,2 л сока взять 0,4 кг меда). Пить по 2 ст. ложки перед едой и вечером перед сном. Средство полезно также при кашле и лечении заболеваний печени и почек.
- Мелко порезать черную редьку, положить в кастрюлю и
посыпать сахарным песком. Печь в духовке в течение 2 ч. Процедить, выбросить кусочки редьки, а жидкость слить в бутылку. Принимать по 2 ч. ложки 3-4 раза в день и вечером перед сном. От бронхита и кашля у детей. - Не снижайте количество белка в суточном рационе. Сера, содержащаяся в белке, при условии сбалансированного питания помогает повысить устойчивость к заболеванию бронхов.
- Топлёное масло растопить в негорячей духовке или на очень малом огне в кастрюле. Растопленное масло слить и поставить в холодное место. Растворить в стакане горячего молока 1 десертную ложку масла, пить в горячем виде глотками. Для наружного втирания в грудь надо смешать масло со скипидаром и втирать досуха. Средство рекомендуется при хроническом бронхите.
- Влить стакан молока в эмалированную посуду без трещин и всыпать туда 1 ст. ложку листа шалфея. Прикрыть блюдцем или тарелкой. Вскипятить эту смесь на небольшом огне, дать ей немного остыть и процедить. Вскипятить вновь, прикрыв блюдцем. Пить горячую смесь перед сном, остерегаться сквозняков.
- Вскипятить 1 л воды, в кипящую воду положить 400 г отрубей. Прекратить нагревание и дать остыть. Процедить и пить в течение дня достаточно горячим. Для улучшения вкуса
можно добавить жженый сахар (белый сахар и мед употреблять не рекомендуется). - Очистить 5-6 зубчиков чеснока, мелко истолочь и развести в стакане молока. Вскипятить и дать остыть. Принимать по 1 ч. ложке несколько раз в день.
- 1 стакан овса и 4 луковицы средних размеров кипятить в 4 л воды на слабом огне до тех пор, пока воды не останется 0,5 л. Смесь процедить и выпить в течение 2 дней. Средство эффективно и при кашле.
- Рекомендация йогов: замочить в воде на 45 мин 30 г изюма и употреблять с молоком каждый вечер.